野菜ジュース

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またまた、朝の野菜ジュースにハマっています。


人参ジュースで、黄疸かと思い、ちょっとビックリした時期も有りましたが、
ある雑誌に、「若く見える人の秘密」の中に、酵素たっぷり生野菜ジュース、
と有り、やっぱり飲まなければ、と思い、人参少なめで、始めました~アイコン



昨日は、リンゴ、人参、小松菜

小松菜ジュース.bmp



今日は、リンゴ、人参、キャベツ


キャベツ.bmp



あと、故郷十和田市と言えば、実は実は、にんにく生産日本一なんです。
そこで、最近食べ始めたのが、黒にんにく。

12月1日より、上野毛にオープンしました、
青森の、アンテナショップで見つけました。

黒ニンニク.bmp

黒にんにくは、抗酸化作用に優れ、ガン抑制効果も有るんですって~。
体に良い物は、何でも試したくなりますよね~アイコン


これからは、どんどん寒くなりますから、風邪予防にもなるのでは?
と、思っております。皆さんも、お身体お気を付け下さいねアイコン



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